{"id":14,"date":"2016-09-05T06:50:17","date_gmt":"2016-09-05T06:50:17","guid":{"rendered":"http:\/\/jeet-kune-do.eu\/?p=14"},"modified":"2026-03-19T18:54:13","modified_gmt":"2026-03-19T18:54:13","slug":"wing-tsun","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/jeet-kune-do.eu\/?p=14","title":{"rendered":"Wing Tsun"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #808080;\">Das bei uns praktizierte Wing \/ Tsun Kung Fu, WT und Freistil ist eine komplette Kampfkunst. Es gibt Tritte, Schl\u00e4ge, Hebel, W\u00fcrgetechniken, W\u00fcrfe, Bodenkampf, Waffentechniken und M\u00f6glichkeiten zur Verteidigung gegen Waffen. Es gibt ausgefeilte strategische und taktische Konzepte und Psychotraining. Wir machen funktionelle Gymnastik, Kraft- und Fitnesstraining und pr\u00e4ventive Heilgymnastik<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff;\"><span style=\"color: #808080;\">Um Wing \/ Tsun WT und Freistil zu erlernen, ben\u00f6tigt man keinerlei sportliche Vorbildung oder besonderes Talent. Im Training gehen wir immer von einem k\u00f6rperlich \u00fcberlegenem Gegner aus, so dass Geist und Technik im Vordergrund stehen. Trotzdem machen wir ein kurzes, aber intensives Kraft- und Fitnesstraining, um gesund, fit und beweglich zu werden oder zu bleiben.<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das bei uns praktizierte Wing \/ Tsun Kung Fu, WT und Freistil ist eine komplette Kampfkunst. Es gibt Tritte, Schl\u00e4ge, Hebel, W\u00fcrgetechniken, W\u00fcrfe, Bodenkampf, Waffentechniken und M\u00f6glichkeiten zur Verteidigung gegen Waffen. Es gibt ausgefeilte strategische und taktische Konzepte und Psychotraining. Wir machen funktionelle Gymnastik, Kraft- und Fitnesstraining und pr\u00e4ventive Heilgymnastik Um Wing \/ Tsun WT [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,1],"tags":[12],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/jeet-kune-do.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14"}],"collection":[{"href":"http:\/\/jeet-kune-do.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/jeet-kune-do.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/jeet-kune-do.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/jeet-kune-do.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=14"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/jeet-kune-do.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":475,"href":"http:\/\/jeet-kune-do.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14\/revisions\/475"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/jeet-kune-do.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=14"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/jeet-kune-do.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=14"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/jeet-kune-do.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=14"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}